玄米100%

ご飯を玄米100%にしたいのですが

これからリタイアに向けて、白米をやめて基本玄米100%にしたいんですよね。

 

最近では炊飯器でもおいしく玄米炊けますし、スーパーでもわりとお手頃価格で玄米を購入できるようになりました。

 

私1人だったら間違いなく玄米ご飯にしてしまうのですが…やはり夫がNGです。

 

夫はもともと胃腸も弱いので、白米でないとダメらしいです(本人談)

 

今は白米に少し雑穀を加えた程度の雑穀米を食べているのですが、それでも文句を言われる始末です。

 

お嬢様酵素 ドンキホーテ

 

なので、事と次第によってはご飯別々に炊きますわ。そのためにわざわざ土鍋も買ってきたんですよ。

 

白米を土鍋で炊いて、玄米や雑穀米を炊飯器で炊けば、お互いに食べたい主食で食べられます。

 

夫婦で同じご飯を食べないなんてちょっと倦怠期っぽい感じもしますが、まあ体質や持病などあればいつまでも同じものを食べ続けることもできませんし、やむを得ませんね。

 

幸いおかずに関してはお互い妥協できるので、そこは私が頑張って夫の口に合うものを作り帳尻合わせます(笑)